Velosipēdistu hronikas stāsti no pilsētas džungļiem

Atrodiet drošu maršrutu. Izvēlieties maršrutu, kas ir

Problēma	Kalpot kā
Lietošana izmantojot velosipēdu	Pasakas no standarta braucieniem pa pilsētu
Pilsētas riteņbraukšana	Informācija, vienkāršas metodes, kā sākt
Standarta autobuss izmantojot velosipēdu	Norādītais instrumenti
Pilsētas velosipēdu pārvietošanās	Drošības idejas

II. Braukšanas izmantojot velosipēdu dažas lieliskas priekšrocības

Braukšanai izmantojot velosipēdu ir liels skaits ieguvumu gan cilvēkiem, gan kopienām. Cilvēkiem pārvietošanās izmantojot velosipēdu varētu papildus atbalstīt fizisko sagatavotību, apgriezt stresu un ietaupīt transporta izmaksās. Tas var papildus atbalstīt apgriezt gaisa piesārņojumu un satiksmes sastrēgumus. Kopienām pārvietošanās izmantojot velosipēdu varētu papildus radīt dzīvošanai piemērotāku un ilgtspējīgāku vidi, papildus atbalstīt uzlabot sociālo vienlīdzību.

II. Braukšanas izmantojot velosipēdu dažas lieliskas priekšrocības

Braukšanai izmantojot velosipēdu ir liels skaits ieguvumu gan indivīdam, gan sabiedrībai. Personām pārvietošanās izmantojot velosipēdu varētu papildus piedāvāt:

Kopienām pārvietošanās izmantojot velosipēdu varētu papildus:

IV. Instrumenti, kas vitāli svarīgs braukšanai izmantojot velosipēdu

Kopā ar velosipēdam ir bet pāris aprīkojums, kas jums var būt nepieciešami, kā veids, kā sāktu braukt izmantojot velosipēdu. Šie satur:

• Ķivere
• Motocikla slēdzene
• Saules gaismas kolekcija
• Velosipēdu bagāžnieks par to, ja bagāžnieki
• Lietusmētelis par to, ja ūdensnecaurlaidīga jaka
• Daži ērtu zābaku

Varat papildus ticēt iespēju sniegt ieguldījumu motocikla datorā, ūdens pudeles turētājā par to, ja velokreklā.

V. Drošības idejas, braucot izmantojot velosipēdu

Šeit ir pāris drošības idejas, braucot izmantojot velosipēdu:

• Valkājiet ķiveri. Šī ir vissvarīgākā priekšmets, ko varat darīt, kā veids, kā pasargātu sevi avārijas varbūt.
• Esi vizuāls. Jums noteikti vajadzētu, ka esat autovadītājiem vizuāls, valkājot košu apģērbu un atstarojošu apģērbu.
• Ievērojiet ar satiksmes noteikumus. Motocikli notiek uzskatīti attiecībā uz transportlīdzekļiem, šī iemesla dēļ jums jāievēro tie paši vienādi ar satiksmes pamati vienkāršas metodes, kā automašīnām.
• Esiet paredzami. Brauciet taisnā līnijā un signalizējiet attiecībā uz pagriezieniem un apstāšanās vietām.
• Esiet izglītots attiecībā uz savu apkārtni. Esi izglītots attiecībā uz to, kas notiek tev pāri, gan tev priekšā, gan aizmugurē muguras.
• Nebaidieties izdarīt izvēli joslu. Ja automašīnai nešķiet esam diezgan liels skaits liek, kā veids, kā jūs aizsargāti iespējams pabraukt garām, izvēlieties joslu un ļaujiet automašīnai apbraukt jums pāri.
• Esiet pacietīgs. Ir vitāli svarīgs laiks, kā veids, kā pierastu uz braukšanas satiksmē. Esiet pacietīgi pretstatā sevi un citiem satiksmes dalībniekiem.

VI. Nepārtraukti sastopamie izaicinājumi, braucot izmantojot velosipēdu

Ir vairākas kopīgas jautājumi, izmantojot kurām tiek galā ar velobraucēji. Šie satur:

• Satiksmes sastrēgumi
• Nedroši takas
• Vārgs laiks
• Velosipēdu infrastruktūras zaudējums
• Negatīvā rakurss pretstatā velosipēdistiem

Neatkarīgi no tiem izaicinājumiem, lietošana izmantojot velosipēdu varētu būt vērtīga zināšanas. Pārvarot šīs jautājumi, velobraucēji varētu papildus atbalstīt savu veselību, ietaupīt un apgriezt ietekmi pie vidi.

Nākamajās sadaļās mēs sīkāk apspriedīsim katru no tiem izaicinājumiem un sniegsim padomus, vienkāršas metodes, kā tos triumfēt pār.

VII. Veids, kā triumfēt pār izmantojot velosipēdu saistītos izaicinājumus

Braucot izmantojot velosipēdu, ir liels skaits izaicinājumu, taču tos visus varētu papildus triumfēt pār izmantojot pareizu attieksmi un sagatavošanos. Šeit ir pāris idejas, vienkāršas metodes, kā triumfēt pār izmantojot velosipēdu saistītos izaicinājumus:

• Esiet gatavi laikapstākļiem. Jums noteikti vajadzētu, ka jums ir atbilstošs instrumenti plašs klāsts laikapstākļiem, tostarp lietum, sniegam un vējam.
• Esiet izglītots attiecībā uz savu apkārtni. Pievērsiet uzmanību satiksmei, gājējiem un velosipēdistiem. Esiet paredzams un veidojiet acu kontaktu izmantojot vadītājiem.
• Nebaidieties lūgt palīdzību. Ja jūtaties , nebaidieties lūgt palīdzību draugam, mājsaimniecības loceklim par to, ja kolēģim.
• Sviniet savus panākumus. Katru reizēm, kad pie darbu braucat izmantojot velosipēdu, jūs būtiski ietekmējat savu veselību, vidi un kopienu. Sviniet savus lielos un mazos panākumus.

Ceļu nelielu piepūli jūs varat triumfēt pār izmantojot velosipēdu saistītos izaicinājumus un gūt labumu no daudzās šī veselīgā un ilgtspējīgā dzīvesveida dažas lieliskas priekšrocības.
VIII. Avoti braukšanai izmantojot velosipēdu

Šeit ir pāris avoti, kas varbūt atbalstīt noteikt diezgan daudz attiecībā uz braukšanu izmantojot velosipēdu:

IX.

Lietošana izmantojot velosipēdu ir efektīvs veids, vienkāršas metodes, kā manevrēt, vingrot un ietaupīt. Tas ir papildus ārkārtīgi jautri! Ja domājat sākt braukt izmantojot velosipēdu, iesaku jums to pārbaudīt. Jūs iespējams viegli pārsteigt sevi, cik ārkārtīgi jums tas uzskatu to par neatvairāmu.

Šeit ir pāris papildus avoti, kas jums iespējams izrādīties noderīgs:

J: Kādas ir pārvietošanās izmantojot velosipēdu dažas lieliskas priekšrocības?

A: Braukšanai izmantojot velosipēdu ir liels skaits ieguvumu, tostarp:

Priekšrocības veselībai: Lietošana izmantojot velosipēdu ir efektīvs veids, vienkāršas metodes, kā vingrot un atbalstīt vispārējo veselību. Tas droši vien notiks atbalstīt jums zaudēt kilogramus, apgriezt centrs slimību un insulta risku un atbalstīt garastāvokli.
Mūsu apkārtnes priekšrocības: lietošana izmantojot velosipēdu ir videi mazgājams veļas mašīnā veids, vienkāršas metodes, kā manevrēt. Tas nerada nekādas emisijas, šī iemesla dēļ tas var būt labs videi.
Finansiālie priekšrocības: braucot izmantojot velosipēdu, varat ietaupīt attiecībā uz benzīnu un transportlīdzekļa apkopi. Tas var papildus atbalstīt turēt pa gabalu no no nodevas attiecībā uz stāvvietu.
Sociālie priekšrocības: autobuss izmantojot velosipēdu varētu papildus atbalstīt jums būt kontaktā izmantojot savu kopienu. Jūs satiksit citus cilvēkus, kurš no tiem brauc izmantojot velosipēdu, un varēsiet skatīties diezgan daudz attiecībā uz savu pilsētu.

J: Veids, kā es varēšu sākt braukt izmantojot velosipēdu?

A: Ja esat braukšanā izmantojot velosipēdu, ir dažas lietas, ko varat darīt, kā veids, kā sāktu darbu.

Izvēlieties sev drošu un ērtu maršrutu. Jums noteikti vajadzētu, par to, ja kurss ir vērts apgaismots un tajā ir veloceliņi par to, ja nomales.
Sāciet lēnām un soli pa solim palieliniet attālumu, kuru katru dienu nobraucat izmantojot velosipēdu. Nemēģiniet vienkārši pārāk strauji braukt izmantojot velosipēdu, pretējā varbūt jūs zaudēsiet drosmi.
Valkājiet atbilstošu apģērbu, tostarp ķiveri, saules gaismas un atstarojošu apģērbu. Tas varētu arī palīdzēt jums palikt drošību pie ceļa.
Esiet izglītots attiecībā uz savu apkārtni un ievērojiet ar satiksmes noteikumus. Esiet piesardzīgs pretstatā automašīnām, gājējiem un citiem velosipēdistiem.

J: Kādi ir pāris izplatīti izaicinājumi, braucot izmantojot velosipēdu?

A: Ir dažas izplatītas jautājumi, izmantojot kurām tiek galā ar velobraucēji, tostarp:

Satiksme: braucējiem izmantojot velosipēdu nepārtraukti ir jādala veids, kādā izmantojot automašīnām, kas varētu būt bīstami.
Klimats: velobraucējiem ir jārēķinās izmantojot plašs klāsts laikapstākļiem, sākot no karstas saules līdz aukstam lietum.
Stāvie kalni: braucot izmantojot velosipēdu, iedomājams, var būt jākāpj stāvos kalnos, dodoties pie darbu.
Zagļi: Velosipēdu braucējiem ir jāuzmanās, kā veids, kā no viņu motocikli netiktu nozagti.

A: Ir dažas lietas, ko varat darīt, kā veids, kā pārvarētu izmantojot velosipēdu saistītos izaicinājumus.

Esiet izglītots attiecībā uz savu apkārtni un veiciet piesardzības pasākumus, kā veids, kā saglabātu drošību. Esiet piesardzīgs pretstatā automašīnām, gājējiem un citiem velosipēdistiem.
Ģērbieties pareizi laikapstākļiem. Valkājiet vairāku slāņu apģērbu, lai varētu uzturēties silti par to, ja auksts paļaujoties no laikapstākļiem.
Trenējiet savu ķermeni pretoties kalnus. Sāciet lēnām un soli pa solim palieliniet kalnā kāpšanas skaitu.
Kā tam vajadzētu būt nostipriniet savu velosipēdu. Izmantojiet labu motocikla slēdzeni un jums noteikti vajadzētu, par to, ja motocikls pozicionēts drošā nevis.